GINNASTICA POSTURALE

Presso la palestra Harmony Club potrai trovare anche il corso di GINNASTICA POSTURALE. La POSTURAL GYM è basata sulla presa di coscienza del proprio corpo, per restituire ai tessuti e alle fasce muscolari la necessaria elasticità ed alla struttura ossea l’originaria mobilità. E’ rivolta a tutte le età: è indicata in presenza delle varie tipologie della colonna vertebrale, delle articolazioni o di rigidità muscolare.